미트 훈련: 킥 방어·킥 잡기·반격

미트 훈련에서는 공격뿐 아니라 방어도 함께 연습했습니다. 미트를 치는 수련생에게 지도자가 공격 동작을 보여주며 대응하도록 하는 방식입니다.

사진에는 킥을 방어하는 동작이 담겨 있습니다.

미들킥을 잡고 주먹으로 반격하는 동작도 연습했습니다. 원문에서는 미들킥을 태국어 표현인 ‘때람뚜와’로 소개했습니다.

이어지는 사진도 킥 방어 장면입니다. 공격과 방어를 함께 연습하던 준이의 미트 훈련 기록을 남깁니다.

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