디지짐KICKBOXING MUAY THAI · BOXING
DG GYM JOURNAL

가볍게 시작한 워밍업 미트 훈련

과거 수련 기록 사진

문옥배가 홍 선수와 함께 워밍업으로 미트 훈련을 하던 기록입니다. 예전 선수 시절처럼 하려는 욕심에 몸이 아팠던 경험을 돌아보며, 당시에는 가볍게 시작하고 있다고 적었습니다.

원문에는 주먹과 킥을 이어가며 미트를 치는 영상과 사진이 남아 있습니다. 다시 훈련을 준비하던 개인의 기록으로 보존합니다.

당시 기록 사진

과거 수련 기록 사진

과거 수련 기록 사진

과거 수련 기록 사진

과거 수련 기록 사진

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